Behandlinger
Du fortjener at have det godt i din krop – jeg hjælper dig med at komme derhen
Har du levet med smerter eller gener så længe, at du næsten har glemt, hvordan det var at have det godt?
Mange vænner sig til at leve med ondt. Ryggen der driller. Knæet der ikke kan holde til mere. Det der ikke tales om. Kroppen der ikke rigtig følger med. Man tager smertestillende, skærer ned på aktiviteter – og håber det bare går over af sig selv.
Det behøver det ikke at gøre. Hos Juelsminde Fysioterapi tager Susanne udgangspunkt i dig – ikke kun dit symptom. Sammen finder vi årsagen og lægger en plan, der passer til dit liv.
Ryg, nakke & skuldre
„Den stive nakke om morgenen. Smerterne der stråler ned i armen. Ryggen der giver op, når du har siddet for længe."
Det er den slags smerter, mange lever med i årevis – og tror, at de bare er nødt til at acceptere. Men ryg- og nakkeproblemer er sjældent noget, man bare skal leve med. Der er som regel en årsag, og der er noget at gøre ved den.
Susanne undersøger grundigt, finder ud af hvad der faktisk er galt – og behandler det. Om det er spændte muskler, en irriteret nerve, led der ikke bevæger sig rigtigt, eller noget helt fjerde.
Du genkender måske
- Stiv nakke
- Smerter ned i armen
- Lændesmerter
- Ischias
- Diskusprolaps
- Whiplash
- Spændingshovedpine
- Svimmelhed fra nakken
Du behøver ikke vænne dig til at have ondt
Ryg og nakke er Susannes stærkeste felt. Med over 20 års erfaring ved hun præcis, hvad der skal til – og hvad der faktisk virker.
Trappen behøver ikke at være fjenden
Smerter i hofte og knæ handler sjældent kun om slid. Ofte er det et spørgsmål om balance, muskelstyrke og bevægemønstre – som kan ændres.
Når benene sætter grænser, du ikke selv har valgt
„Smerten når du rejser dig. Knæet der giver efter i trappen. Hoften der ikke kan holde til en gåtur."
Det er frustrerende at mærke, at kroppen holder dig tilbage fra ting, du normalt bare gør. Gå med børnebørnene. Arbejde i haven. Stå på arbejde hele dagen.
Mange tror, at slidgigt og knæproblemer bare er noget, man må leve med – men det er langt fra altid tilfældet. Med den rette behandling og opbygning kan mange genvinde funktion og livskvalitet markant.
Du genkender måske
- Artrose (slidgigt)
- Knæsmerter
- Hofteproblemer
- Menisk
- Hælspore
- Akillessene
- Ankelvrid
- Plantarfasciitis
Når armen ikke gør, hvad du beder den om
„Armen du ikke kan løfte over skulderhøjde. Hånden der sovner om natten. Albuen der gør ondt ved mindste belastning."
Skulderproblemer er en af de hyppigste årsager til langvarige smerter. De opstår ofte snigende og er svære at slippe af med uden den rette behandling – og de kan brede sig til nakke, arm og hånd, hvis de ikke tages alvorligt i tide.
Susanne har mange års erfaring med netop dette felt og ved, hvordan man skelner mellem de mange forskellige typer af skulder- og armproblemer og behandler dem rigtigt.
Du genkender måske
- Impingement
- Rotatorcuff
- Frozen shoulder
- Tennisalbue
- Håndledssmerter
- Karpaltunnelsyndrom
- Triggerfinger
- Arm der sover
Smerter i skulder og arm tager sjældent af sig selv
Jo tidligere du søger hjælp, jo nemmere er det at komme af med det. Susanne finder hurtigt årsagen og sætter behandlingen rigtigt ind.
Du sætter dig ned – stolen gør arbejdet
Pelvic Chair bruger avanceret HIFEM-teknologi til at styrke bækkenbunden dybt og effektivt. Du sidder i dit eget tøj og kan læse, strikke eller bare slappe af.
Det mange bærer på – men aldrig taler om
„Det lille læk, når du hoster eller nyser. Følelsen af altid at skulle. Smerter ingen har givet dig et svar på."
Det er noget, mange bærer på i stilhed – år efter år. Man skærer ned på kaffe, undgår løbeturen, planlægger altid toiletstoppene. Man vænner sig til det. Men man behøver ikke.
Hos Juelsminde Fysioterapi kan du tale åbent om det og få behandling, der virker. Pelvic Chair styrker bækkenbunden uden at du skal tage tøjet af eller gøre noget som helst – du sidder bare. Fuldstændig diskret og i fred.
Pelvic Chair hjælper ved
- Urininkontinens
- Stress- og urgeinkontinens
- Efterfødselsproblemer
- Nedsat bækkenbundsstyrke
- Seksuelle dysfunktioner
- Prostataproblemer
- Postoperativ genoptræning
Når du har levet med smerterne så længe, at du har mistet troen på bedring
„Du har prøvet det meste. Smertestillende, hvile, øvelser. Men smerterne er der stadig – og har været det i måneder eller år."
Kroniske smerter er ikke et tegn på svaghed – det er et tegn på, at kroppen har haft brug for hjælp i lang tid. Susanne ved, at der næsten altid er noget at gøre. Det handler om at finde præcis det sted, der er galt, og behandle det med tålmodighed og systematik.
Om det er fibromyalgi, langvarige muskelsmerter, smerter efter operation eller ulykke – Susanne tilrettelægger et forløb der passer til dig og dit udgangspunkt. Du er ikke et nummer i en kø. Du er et menneske med din egen historie.
Du genkender måske
- Kroniske muskelsmerter
- Fibromyalgi
- Smerter efter operation
- Whiplash følger
- Funktionel lidelse
- Osteoporose
- Ledegigt
- Postoperativ rehabilitering
Der er næsten altid noget at gøre
Susanne er helhedsorienteret og struktureret. Hun finder årsagen – ikke bare symptomerne – og tilrettelægger et forløb der giver mening for netop dig.
Erfaring med de komplekse forløb
Neurologi kræver en fysioterapeut der kender til de særlige udfordringer – og som har tålmodighed, empati og faglig tyngde til at skabe trygge rammer.
Når diagnosen ændrer alt – og hverdagen skal opfindes på ny
„Parkinson, apopleksi, sclerose, svimmelhed. Diagnosen er kommet – og pludselig er kroppen ikke til at stole på mere."
En neurologisk diagnose vender op og ned på hverdagen – for dig og dem, der holder af dig. Det kræver en fysioterapeut, der ved hvad de har med at gøre, og som kan møde dig præcis dér, hvor du er.
Susanne har mange års erfaring med netop disse patientgrupper. Hun ved, hvad der virker, hvad der skal passes på – og hvad der giver mening at arbejde med for at bevare funktion, selvstændighed og livskvalitet så længe som muligt.
Susanne har erfaring med
- Parkinson
- Apopleksi
- Sclerose
- Cerebral Parese
- Svimmelhed
- Demens
- Aldersrelaterede tab
- ADL-træning
Specialbehandlinger
Cupping
Cupping bruger undertryk til at løsne dybtliggende muskler og bindevæv, øge blodcirkulationen og lindre spændinger. Effektivt ved nakke, ryg og muskulære smerter. Du skal huske egen lagen.
Paraffin behandling
Varmt paraffinvoks smelter om hænder, fingre og albuer og lindrer smerter, stivhed og hævelse ved eksempelvis ledegigt og artrose. Du skal møde op uden creme, smykker og neglelak.
Akupunktur & kinesiotape
Begge kan tilføjes som tillæg til din behandling. Akupunktur virker smertestillende og afslappende. Kinesiotape støtter led og muskler og kan bæres i dagene efter behandlingen. Begge koster 75 kr. ekstra.
Privat klinik – dine behov i centrum
Juelsminde Fysioterapi er en privat klinik uden ydernummer. Det betyder, at der ikke er venteliste, ikke er krav om lægehenvisning, og at Susanne selv bestemmer, hvor meget tid der er til dig.
Du betaler selv for behandlingen – men er du medlem af sygeforsikring "danmark", kan du få tilskud til en stor del af udgifterne. Se mere på min prisside.
Du kan booke direkte online og oftest komme hurtigt.
Du bestemmer selv, hvornår du vil have hjælp.
Sygeforsikring "danmark"-medlemmer kan få tilskud på 90–140 kr. pr. behandling.
Du møder altid Susanne – ingen vikarer, ingen fremmede ansigter.
Klar til at komme i gang?
Book en tid direkte online – ingen venteliste, ingen bureaukrati. Bare dig og Susanne.
Book tid nu